Schon seit vielen Jahren treffen sich die Mitglieder der TVC-Laufgruppe, ob Sommer oder Winter, 2 x wöchentlich zu Trainingsläufen. Die Läufe sind entsprechend dem Leistungsvermögen der Läufer unterschiedlich lang und schnell.

Einige der Läufer treffen sich zusätzlich regelmäßig mit Rennrädern in einer Radsportgruppe. Los geht´s immer an der Q1-Tankstelle an der Bünder Straße in Enger. Die Outdoor-Saison beginnt witterungsabhängig im März und endet i.d.R. Ende Oktober. Seit der Wintersaison 2018/19 gibt es die Möglichkeit sich mit Indoor-Spinning auch über die Wintermonate fit zu halten. Dies geschieht in Kooperation mit dem Sportpark Enger.