Outdoor Sportkurse

Walking + Nordic Walking für Fortgeschrittene

Optimales, moderates Ausdauertraining an der frischen Luft. Geeignet für Neueinsteiger wie für (fast) jedes Alter. Gute Laune ist sicher! NW-Stöcke können gegen Kostenbeitrag ausgeliehen werden! 

Treffpunkt: Parkplatz des Hallenbades Enger
Zeiten: dienstags 18.30 – 19.30 Uhr und samstags 15.30 – 16.30 Uhr
Leitung: Anne Hoffmann, NW/Walking Instructor (FLVW)
(für TVC-Mitglieder kostenlos)

Start:

Di. + Sa. 30.04.2019 - 30.07.2019 22 Std. € 66,00

 

Laufen für (Wieder)Einsteiger

Für alle, die schon immer mal mit dem Laufen starten wollten oder diejenigen, die lange Zeit nicht mehr gelaufen sind. In den Einheiten vermittelt Dietmar Kleiböhmer verschiedene Lauftechniken, gibt Tipps zur Atmung und unterstützt und motiviert die Teilnehmenden beim Durchhalten einer nach und nach immer längeren Strecke ohne Gehpausen.


Treffpunkt: Parkplatz des Hallenbades Enger
Zeit: montags und freitags  18.00 – 19.00 Uhr 
Leitung: Dietmar Kleiböhmer 


Start:

Neustart wird bekannt gegeben.   

10 Wochen    € 120,00   (darin enthalten ist eine Jahresmitgliedschaft im TVC Enger im Wert von 96,00€) 

Vereinsmitglieder zahlen 24,00€